For all levels in Spanish & English!
Booking calendar is updated until end of December 2023.
In person group classes in Zürich available until mid December:
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*NEW* Friday mornings online Flexibility in Spanish until 22. December
Flexibility Technique Online Classes
Online classes are great for those, who are able to train from home and they are not located in the same place as Zohar. At first, being connected online can feel dull and not very motivating. However, we have seen that those students staying online consistently, they continue progressing. On top, you can save time from commuting to a physical class. Below our current schedule - check out also in person and LIVESTREAMS here.
JOIN the MONTHLY MEMBERSHIP to stay consistent with your practice and level up your fitness and flexibility game!
Monthly Membership includes:
- Access to private Facebook Group
- Unlimited access to the On Demand library
- Access to weekly online classes in Spanish and English
(in the classes taught in Spanish international people is also welcomed! Have a win-win by working simultaneously in your Spanish and your flexibility)
Miércoles Flexibilidad y Movilidad clase grupal (19:30 - 20:45 zona horaria CET) es una clase para todos los niveles.
Trabajaremos la flexi y movilidad del cuerpo entero. Habrá días que nos enfoquemos mas en el tronco inferior y en otros días, mas en la movilidad de hombros y espalda. Pero en todas las clases terminaremos trabajando el cuerpo entero. Depende del grupo, puede que también trabajemos las invertidas. Para unirse a la clase, podéis ir al link de abajo y hacer clic en "Reserva tu plaza". (Min. participantes 2 personas para que haya clase)
PRECIOS:
Miércoles Flexibilidad y Movilidad clase grupal (19:30 - 20:45 zona horaria CET):
16 CHF / 16 EUR por clase. Posibilidad de apuntarse para todo el mes (12.5 EUR por clase, no reembolsable). Esta clase esta incluida para aquellos y aquellas con el MONTHLY MEMBERSHIP.
Una vez que hayas reservado tu plaza, Zohar te mandara en menos de 48h un email con los detalles del pago, el link para Zoom y el material que necesitas para la clase.
* Mínimo 2 personas para que haya clase
** La grabación de la clase estará disponible si es necesario
*** Esta clase se include en el Flexi Friends Program: por cada 10 clases, te llevas una clase gratis!
**** Participa en el programa de referidos: ahorra dinero, sigue entrenando tu flexibilidad y promueve el bienestar entre tus amigos y amigas!
*NEW/NUEVO* SOLO PARA NOVIEMBRE Y DICIEMBRE (Class in Spanish, international people is also welcomed!)
Viernes Flexibilidad y Movilidad clase grupal (09:00 - 10:15 zona horaria CET) es una clase para todos los niveles.
Trabajaremos la flexi y movilidad del cuerpo entero. Habrá días que nos enfoquemos mas en el tronco inferior y en otros días, mas en la movilidad de hombros y espalda. Pero en todas las clases terminaremos trabajando el cuerpo entero. Depende del grupo, puede que también trabajemos las invertidas. Para unirse a la clase, podéis ir al link de abajo y hacer clic en "Reserva tu plaza". (Min. participantes 2 personas para que haya clase)
PRECIOS:
Miércoles Flexibilidad y Movilidad clase grupal (09:30 - 10:15 zona horaria CET):
16 CHF / 16 EUR por clase. Posibilidad de apuntarse para todo el mes (12.5 EUR por clase, no reembolsable). Esta clase esta incluida para aquellos y aquellas con el MONTHLY MEMBERSHIP.
Una vez que hayas reservado tu plaza, Zohar te mandara en menos de 48h un email con los detalles del pago, el link para Zoom y el material que necesitas para la clase.
* Mínimo 2 personas para que haya clase
** La grabación de la clase estará disponible si es necesario
*** Esta clase se include en el Flexi Friends Program: por cada 10 clases, te llevas una clase gratis!
**** Participa en el programa de referidos: ahorra dinero, sigue entrenando tu flexibilidad y promueve el bienestar entre tus amigos y amigas!
Friday Flexibility class (18:30 - 19:45 CET time) is open to all levels. If you are an advance practitioner, Zohar will give you more advance exercises and she will always try to challenge you and make sure you learn in the class. In the same way, for beginners and intermediates, there will always be adjustable exercises to challenge you (if you feel like being challenged, of course!). These online flexibility classes are small groups, where sometimes some of the participants join physically Zohar during the 75 minutes. (If there is one participant, class will be recorded and made available to purchase; or Zohar can give a semi-private for 35CHF)
PRICES:
Friday Flexibility class (18:30 - 19:45 CET time):
16 CHF / 16 EUR. if you join the whole month, 12.5 EUR per class. This class is included for those with the MONTHLY MEMBERSHIP.
When signing up the first time, Zohar will send you within 48h the payment details. Once the payment goes through, you will also receive the ZOOM LINK and what equipment to bring.
* Minimum 2 students to have the class
** Class recordings are available
*** This class is included in the Flexi Friends Program: for every 10 classes you join, you get one extra class for free!
**** Join the referral program: save money, keep working in your flexibility and motivate your friends to also stretch and boost their wellbeing!
Flexibility Technique group class recordings and other classes
on demand available to be rented!
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